促进健康

促进健康和健身

你是否一直在考虑开始一个锻炼计划，或者你的医疗保健提供者鼓励你开始?如果您不确定如何开始一个安全有效的计划，或在专业的监督和指导下感觉更舒服，弗雷德里克健康促进健身提供了一个安全和支持性的环境，旨在与您合作实现您的运动目标。biwei下载

我们的使命

通过提供预防和/或管理慢性疾病的早期干预，为弗雷德里克县和周边社区服务。我们只聘请最合格的员工与医疗保健提供者和参与者合作，提供量身定制的运动处方、教育和支持，帮助参与者成功实现并保持健康的生活方式目标。

运动是良药

biwei下载Frederick Health ProMotion Fitness支持全球运动即医学倡议。我们将与您和您的医疗保健提供者合作，制定适合您个人需求的锻炼处方。

• 临床证明，锻炼和体育活动对健康以及预防和治疗许多慢性疾病非常重要。
• 我们提供具有学位、认证或专业资格的高素质员工，为面临或已经患有慢性疾病风险的成员提供服务。

提供什么

• 在需要时给予个人关注和指导。
• 入职健康评估及六个月及以后每年的重新评估。
• 根据需要监测血压和心率。
• 血糖监测糖尿病，如适用。
• 泰诺健有氧和力量设备，让我们:
  • 制定一个个性化的电子运动处方，你可以随身携带一个健康钥匙，并插入到锻炼设备中，以确保适当和安全的体验。
  • 记录你在实现目标过程中的个人进步。
  • 根据个人的要求和需求向医生提供反馈。

最合格的员工

我们致力于提供高素质的、有学位的、有资格的注册护士和有学位的运动生理学家。美国运动医学学院将至少拥有运动生理学学士学位和特定训练的运动生理学家区分为与患有或有慢性疾病风险的人一起工作的“金标准”。我们的工作人员提供了一个标准的护理和监督不同于任何其他演习设施在该地区。我们致力于在安全、友好的环境中为您提供个性化的护理。

请打电话给240-215-1470或电子邮件Exercise@Frederick.Health如果你对开始这个项目感兴趣，想要安排一次旅行，或者需要更多的信息。

额外的信息

如果您最近经历了心脏或肺部事件，建议您在注册本计划之前完成心脏或肺部康复计划。联络心脏而且肺康复请打电话给弗雷德里克健biwei下载康中心240-566-3229．